19.9.16

Starttitunneista siirto Pole 1 tunneille

Neljän startin jälkeen päätin että voisi kokeilla siirtymistä Pole 1 tasolle. Viikko sitten maanantaina tuli sitten kokeiltua tätä.

Huomattavasti rankempaa ja tuli taas huomattua että lihasmäärä painoon nähden ei todellakaan ole optimaalinen.

Mutta on tämä vaan niin hauskaa homma että motivointi treenaamiseen vain kasvaa. "Varmasti opin tuon joku päivä!". Jäykkyys ei kyllä sekään paljoa auta asiassa mutta venyttelyäkin olen yrittänyt tehdä että saisi edes hiukan noita jalkoja levitetty spagaatin suuntaan. Hidasta hommaa.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti